Sıcaklık Günlüğüne Ne Kaydedilir?
Yazar: Mehmet Ali Demir
İyi bir günlük, her kaydın haftalar sonra bile anlamlı kalmasını sağlayacak kadar ayrıntı içerir. İşte kaydetmeye değer alanlar ve nedenleri.
Önemli olan beş ayrıntı
- Tarih - kayıtları günler ve haftalar boyunca sırada tutar.
- Saat - okumalar gün içinde değişebilir, bu yüzden saat önemli bağlam ekler.
- Okuma - termometrende görünen tam değer.
- Birim - Santigrat veya Fahrenheit, sonradan belirsizlik olmaması için not edilir.
- Notlar - o anı hatırlamana yardımcı olan her şey, örneğin “yürüyüşten sonra” veya “yatmadan önce”.
Notlar neden bu kadar faydalı?
Kısa bir not, bir sayıyı sonradan anlayabileceğin bir kayda dönüştürür. Etkinlik, günün saati veya hangi termometreyi kullandığın gibi bağlam, günlüğünü çok daha anlamlı kılar. Bu rehber yalnızca kayıt tutmayla ilgilidir; okumaları yorumlamaz veya normal ya da anormal olarak etiketlemez.
Birimleri tutarlı tut
Bir birim seç ve ona bağlı kal ya da her kayıtta birimi not et. Geçiş yapman gerekirse santigrat Fahrenheit çeviriciyi ya da sıcaklık birimi çeviriciyi kullan.
Uygulamaya geçir
Bu alanları zaten içeren ücretsiz vücut sıcaklığı günlüğü şablonuyla başla, sonra Temperature Checker uygulamasında düzenli, uzun vadeli bir geçmiş tut.
Sıcaklık geçmişini iPhone'da tut
Temperature Checker okumalarını cihazında özel olarak, not, profil ve düzenli geçmişle saklar.